Практика принятия себя (для мужчин)

Об этом курсе

Прежде чем исследовать тело партнёрши, стоит по-настоящему разобраться в отношениях с собственным телом. Этот курс - две практики для мужчин: работа с сексуальной энергией всего тела и медитация честного контакта с собственным телом, без партнёрши, без цели и без осуждения. Что входит в курс Курс состоит из двух модулей с одной практикой в каждом: практика оргазма всем телом, которая учит распределять сексуальную энергию по всему телу, и лингам-медитация - честное исследование отношений с собственным телом. Кому подойдёт этот курс Курс подойдёт мужчинам, которые хотят начать знакомство с тантрическими практиками с себя, прежде чем переходить к парным упражнениям, а также тем, кто хочет расширить диапазон телесного удовольствия и восстановить честный контакт с собственным телом. Как проходит практика Обе практики даны в формате видео с голосовым сопровождением и выполняются в полном уединении, без партнёрши. Часто задаваемые вопросы: Нужна ли партнёрша для этих практик? Нет, обе практики курса - соло и выполняются без партнёрши. В каком порядке проходить модули? Порядок не принципиален, но многие начинают с лингам-медитации как более мягкого входа, а затем переходят к практике оргазма всем телом.

Чему вы научитесь

• Технику распределения сексуальной энергии по всему телу;
• Медитацию на честное принятие собственного тела (лингам-медитация).

Содержание курса